Krásné prázdniny

Toto léto se na soustředění vydáváme opět do Martinského údolí.

První dny jsme strávili pravidelnými tréninky, kdy dopoledne zlepšujeme kjorugi a učíme se nové kombinace kopů. Poobědový spinx nesmí chybět! Odpoledne se zaměřujeme na techniku a poomsae. Večer si dáváme posilko pro zpevnění těla.